修仙者的修炼，当然比起“有氧运动”来，更加的复杂玄妙。

        但本质上还是完全相同。

        而宝物的生成，往往也是这种“氧化反应”的结果！

        红宝石、蓝宝石，为什么会呈现出红色？蓝色？

        实际上，都是因为其中的矿物质、金属物质等等。

        像是红宝石。

        自然界所有的红色，都是三价铁呈现出的颜色。

        也就是三氧化二铁。

        无论是红辣椒，还是西红柿、红苹果，呈现出红色，都是因为其中蕴含的三价铁。

        所以说——

        民间的说法，吃红色的东西补血，其实是有科学道理的。

        因为大部分的贫血都是缺铁性的，而吃红色的植物，都必然是补充三价铁。包括吃红色的猪肉、牛肉，其中也都是因为蕴含铁元素，才呈现出红色。

        而绿色的翡翠、蓝宝石，其中的蓝绿颜色，则基本上都是二价铁的颜色。

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