有时候却只是觉得更累。

        所以她没有把「运动」变成另一个必须完成的任务。

        如果今天有力气，就做一点。

        如果今天没有，就休息。

        她慢慢学会了一件以前很难做到的事情。

        接受「今天不适合」。

        除此之外，她还做过很多小事情。

        吃自己喜欢的东西。

        整理收藏很久的东西。275

        重新拿起以前喜欢的游戏。

        陪妈妈去买晚餐。

        坐在阳台吹风。

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