（一）生食治腰脚。蒸炒食之，令气拥，患风水气不宜食。〔嘉〕

        （二）又，树皮︰主瘅疮毒。〔嘉〕

        （三）谨按︰宜日中曝乾，食即下气、补益。不尔犹有木气，不补益。就中吴栗大，无味，不如北栗也。其上薄皮，研，和蜜涂面，展皱。〔嘉〕

        （四）又，壳︰煮汁饮之，止反胃、消渴。〔嘉〕

        （五）今有所食生栗，可于热灰中煨之，令才汗出，即啖之，甚破气。不得使通熟，熟即拥气。生即发气。故火煨杀其木气耳。〔心?嘉〕

        覆盆子〈平〉

        上主益气轻身，令人发不白。其味甜、酸。五月麦田中得者良。采其子于烈日中晒之，若天雨即烂，不堪收也。江东十月有悬钩子，稍小，异形。气味一同。然北地无悬钩子，南方无覆盆子，盖土地殊也。虽两种则不是两种之物，其功用亦相似。〔卷?嘉〕

        芰实（菱实）〈平〉

        （一）上主治安中焦，补脏腑气，令人不饥。仙家亦蒸熟曝乾作末，和蜜食之休粮。〔卷?嘉〕

        （二）凡水中之果，此物最发冷气，不能治众疾。（令人脏冷），损Y，令玉j消衰。〔卷?心?嘉?证〕

        （三）（可少食。多食）令人或腹胀者，以姜、酒一盏，饮即消。含吴茱萸子咽其Ye亦消。〔卷?嘉?证〕

        J头子（芡实）〈寒〉

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