早、中、晚，单日十公里负重武装越野跑各一次，双日十五公里武装越野跑各一次。

        早晚，俯卧撑、引体向上、仰卧起坐、贴墙深蹲各一百个。早晚四百米越障、徒手攀缘各一次，要求所有项目负重不得低于二十五公斤。

        要求所有项目，必须在用餐时间前做完。

        全部完成后，再度组织战略战术和文化课学习，并且，课业成绩同样记入总分。”

        齐桓宣布完后，看着底下的众人那失神愣怔的模样，大声道：“听清楚没有。”

        他们还处在老a训练要求的吃惊错愕中，都没有回答齐桓的问题。

        “我说的话必须回答。”齐桓再次冲底下所有人训责道。

        “听清楚了。”众人再怎么无奈，但最后还是得必须回答教官的问题！

        “我没听到。”齐桓嫌弃底下众人回答的声音太低，于是做出没听清楚的手势道。

        所有人没法子，他们也拗不过屠夫。

        于是，所有人只能再次回答，而且还是得喊得更大声点：“听清楚了。”

        站在队列里的许多余知道，大家还是小看了老a，因为现在齐桓宣布的只是特种兵老a的前期基础训练。

        再此期间，慢慢还会增加各种型号枪的射击训练，武装泅渡，操舟训练、山地攀登、捕猎训练、捕俘与反捕浮。

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