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第167章 策划将来!深夜交谈! (3 / 6)

        实际上,良木自己还是又操练了一番,直到身体感觉有点疲惫的状态,才停了下来。

        他每天都是如此。

        “怪不得良木君会这么厉害...”

        “是有原因的啊...”

        两个少年轻声感慨道。

        看着良木灵活有力的动作,再看着自己瘫软的手臂,又不由得陷入了沉默...

        同样是人,为什么可以差距这么大呢?...

        按照良木的锻炼计划,两只宝贝龙,每天早晚都会被留下来加练,等到回家时,都是一副病恹恹的状况。

        “下午就不用了,让他们休息吧,明早就是你们的精灵比赛,你们俩也尽量早睡,务必把自己的状态提升到最佳!”

        这天早上锻炼完,良木对两个少年交代了一句。

        对于训练家而言,想把自己的状态提升至最佳,最好的办法就是睡觉。

        因为只有睡觉的时候,大脑才是最放松的时候,任何事情都不必思考,闭眼就是空白,睁眼就是战斗...

        这算是良木自己总结出来的经验,在足够时间的睡眠之后,他通常都能发挥出超出平时百分之十到百分之二十左右的力量。

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