对方叫叶思涵，在京澜教了将近十年。

        「你从哪里来？」叶思涵问。

        「澄川。」

        「那今天很早出门吧？」

        「六点多就到车站了。」

        叶思涵笑了。

        「辛苦。」

        两人轮流观察动作。

        林芷晴原本以为自己准备得很充分，但在讲师提问时，她才发现有些平常习惯使用的教学语言，其实不够精确。

        例如学生说肩膀紧，她往往会先从柔软度和动作代偿去观察。

        但讲师提醒，主观感受不能直接等同於特定原因，必须先确认症状、活动限制与适合的教学范围；若有异常疼痛，也不应由瑜伽老师自行诊断。

        林芷晴把这段话完整记下。

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