她慢了半拍，才往後退了一步，跟其他人看齐。

        看大家都练习得差不多了，教练又拍了两下手。

        「接下来我们要来练手腕挣脱。」「这是最基础的动作之一。」

        阿宏接着示范：「被人抓住手腕时，不要硬拉」

        「要朝拇指缺口转出去。」

        示范了几次後，教练喊：「一样两两一组开始练习。」

        这次换林既白先抓住了顾行止的手腕。

        「抓紧了吗？」

        「抓紧了。」

        下一秒，顾行止的表情没有变化，身体直挺挺地站着，手腕斜切了一点点。也没看他怎麽用力，轻松挣脱了。

        「这麽容易吗？」林既白有些惊讶。

        「换你试。」顾行止微笑。

        「你抓紧一点。」教练从远处喊。

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