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忧郁症患者的心声
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第十九章:把注意力拉回来 (19 / 19)
林澄慢慢明白。
她不需要每天都找到让自己变好的方法。
她只需要偶尔找到一件,让自己愿意走到明天的事情。
而这一次,她没有要求自己一定要快乐。
她只是轻轻告诉自己:
「明天……还有一件事情值得期待。」281
然後,她关掉桌灯。
房间陷入安静。
而那本日记,就放在伸手可以拿到的地方。
里面记着的,不再只有难过。
也开始有了一些很小、很小的明天。
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