王修竹笑出一口白牙，只感觉一阵畅快：“好！现在全体都有，调整呼吸，加快步伐——后面的跟上！”

        就是这么一段距离，一行人走了将近半小时才到。

        牧艺灵迅速拆下所有沙袋，一屁股坐在地面上，拧开瓶子吨吨喝水。

        “起来，不要在运动之后坐地上！喝水要小口喝，下次有条件带温盐水。现在给你们三分钟的休息时间。”

        第26章

        姜曙微解下沙袋,把三个扔到地上，其中一个试着在右手臂上绑好，发现分量感比起绑在腿上要更足。

        她把右手臂平举,沙袋沉沉地往下坠，但比心中所预料的要轻松一些。

        “三分钟到了！过来集合！”

        “不可能,我在心里数了,顶多刚过去一分半！”

        王修竹视线扫过来，与牧艺灵对视一眼，露出一个笑来。

        只是这笑容怎么看怎么有点不怀好意：“还有心思数秒,很好，看来你们的体能比我想象中更好一些。今天我们可以放开手脚训练了。”

        苏琪偷偷看了看其他人，发现除了自己和牧艺灵,其他人对这句话恍若未闻。

        姜曙微已经把手上的沙袋解下，认认真真地活动着手腕脚踝,殷沁和傅才瑾也在做拉伸，一副跃跃欲试的模样。

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